【コストコ】カンタロープメロンスムージーは夏のむくみ対策に

5～8月コストコ・フードコートのスムージーはメロン

2026年5～8月までコストコ川崎倉庫店のフードコーナーのスムージーは、カンタロープメロンスムージーでした。

カンタロープ（英：Cantaloupe）は、ヨーロッパ南部、アメリカ、タイなどで露地栽培される、赤肉種のマスクメロン。キャンタロープとも呼ばれます。

カンタロープメロンスムージーの次はレモネードスムージー。今回は、カンタロープメロンスムージーのご紹介です。

私は、メロンが苦手でずっとカンタロープメロンスムージーを飲んでこなかったんだけど、実際に飲んでみたら美味しかった。生のメロンを口に入れると全部じゃないけど口の周りとか舌ががイガイガすることがあって。

でもカンタロープメロンスムージーはまったくそんなことがなかったです。

コストコのフードコーナーのスムージーの値段は、持ち帰りは300円、店内利用は306円です（いずれも税込み）。

カンタロープメロンスムージー詳細

カンタロープメロンスムージーの内容量は350g

カンタロープメロンスムージーの内容量は350gです。透明なカップと透明なストローで提供されます。

カンタロープメロンスムージーに含まれるアレルギー物質はオレンジ・りんご・バナナ

アレルギー物質表示がオレンジとバナナとりんご。バナナも入っているんだね。気づかなかった。

カンタロープメロンスムージーは砂糖不使用

カンタロープメロンスムージーは砂糖不使用です。

カンタロープメロンスムージーのカロリーは210kcal

カンタロープメロンスムージーの栄養成分表示は、エネルギーが210kcal、たんぱく質が1.75g、脂質が1.05g、炭水化物が53.55g、食塩相当量が0.07g、ナトリウムが31.5mg。

カンタロープメロンスムージーを実際にいただいてみた感想

カンタロープメロンスムージーは、甘いんだけどすっきりして初夏から夏にかけてぴったりのスムージー。メロンはウリ科の植物。カリウム、ビタミンC、β-カロテン、食物繊維などが豊富に含まれており、夏に多くなるむくみ解消や高血圧予防、疲労回復、美肌効果、腸内環境の改善などが期待できます。

オレンジには、豊富なビタミンCやカリウム、食物繊維（ペクチン）が含まれており、美肌づくりや免疫力の向上、むくみ・高血圧の予防、便秘の解消などの健康・美容効果が期待できます。

バナナには、便秘の予防や改善に効く食物繊維、むくみを防ぐカリウム、疲労を回復するビタミンB群や素早いエネルギー源となる糖質が豊富に含まれており、腸内環境を整えたり血圧を下げるなどの健康効果があります。

りんごには、水溶性食物繊維のペクチンやポリフェノール、カリウムが豊富に含まれており、便通の改善や血糖値上昇の抑制、高血圧・動脈硬化の予防、抗酸化作用によるアンチエイジング、内臓脂肪の減少をサポートする効果が期待できます。

カンタロープメロンスムージーは最初は凍っててそうでもないんだけど溶けていくうちに結構甘いんだなって感じるようになる。だけど、カロリーは210kcalと案外高くないのもうれしい。

カンタロープメロンスムージーまとめ

カンタロープメロンスムージーは夏のむくみ解消や、疲労回復効果が期待できる夏の疲れた体に効くスムージーでした。冷凍してあるせいか生のメロンを口にした時に口の周りや舌に感じるエグエグというかピリピリ感を感じることなくいただけました。

カンタロープメロンスムージーのジュースの色は、赤肉種のメロン由来のオレンジ色。夏の疲れにこの鮮やかなオレンジ色のジュースは目からも元気がもらえます。

もっと早く飲んでおけば良かったな。

参考になればうれしいです。